10.1 km | 01:08:24 | 06:46/km日期: 2023-10-20 06:59 - 平均心率: 126 - 卡路里: 698 Cal - 總步數: 12552 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 07'12" / 07'02" / 07'08" / 06'39" / 06'35" / 06'32" / 06'30" / 06'35" / 06'13" / 06'16" / 18'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+01'02") | 1001 / 1001 | 175 / 77 |
| 2 | | 07'09" (+00'52") | 1001 / 2002 | 181 / 76 |
| 3 | | 07'10" (+00'53") | 1000 / 3003 | 182 / 76 |
| 4 | | 06'42" (+00'25") | 1001 / 4005 | 181 / 82 |
| 5 | | 06'45" (+00'28") | 1001 / 5007 | 185 / 79 |
| 6 | | 06'41" (+00'24") | 1001 / 6008 | 187 / 79 |
| 7 | | 06'32" (+00'15") | 1001 / 7009 | 187 / 81 |
| 8 | | 06'43" (+00'26") | 1002 / 8011 | 182 / 81 |
| 9 | | 06'17" | 1000 / 9011 | 189 / 83 |
| 10 | | 06'19" (+00'02") | 1002 / 10014 | 181 / 87 |
| 11 | | 08'44" (+02'27") | 70 / 10084 | 191 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
157.53 km 
asics hyper speed2 累積 :
849.9 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'02" | 00:14'14" |
| 3 | 07'08" | 00:21'22" |
| 4 | 06'39" | 00:28'01" |
| 5 | 06'35" | 00:34'36" |
| 6 | 06'32" | 00:41'08" |
| 7 | 06'30" | 00:47'38" |
| 8 | 06'35" | 00:54'13" |
| 9 | 06'13" | 01:00'26" |
| 10 | 06'16" | 01:06'42" |
| 10.1 | 19'52" | 01:08'24" |
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