8.1 km | 00:51:05 | 06:19/km日期: 2023-11-07 19:37 - 平均心率: 150 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 06'26" / 06'26" / 06'23" / 06'17" / 06'16" / 06'11" / 06'19" / 06'16" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'02") | 873 / 4873 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 5873 |
| 7 | | 06'18" (+00'05") | 1000 / 6873 |
| 8 | | 06'17" (+00'04") | 1000 / 7873 |
| 9 | | 06'04" | 209 / 8082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
121.88 km 
Adidas Boston 10 小桃紅 累積 :
651.2 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'26" | 00:12'52" |
| 3 | 06'23" | 00:19'15" |
| 4 | 06'17" | 00:25'32" |
| 5 | 06'16" | 00:31'48" |
| 6 | 06'11" | 00:37'59" |
| 7 | 06'19" | 00:44'18" |
| 8 | 06'16" | 00:50'34" |
| 8.1 | 06'13" | 00:51'05" |
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