Chen Chien-Feng 2013/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

3.0 km | 00:23:00 | 07:34/km

日期: 2013-08-04 19:27 - 地點: Taipei City - 天氣: 晴 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 07'28" / 07'35" / 07'46" / 05'23" /

全家一起去慢跑

8月累積里程 : 102.08 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 2084.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, james翰哥和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'35"	00:15'03"
3	07'46"	00:22'49"
3.0	05'14"	00:23'00"

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