楊炎勝 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

楊炎勝新竹
ID 7770

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5.5 km | 01:05:05 | 11:52/km

日期: 2016-05-02 09:21 - 卡路里: 335 Cal

Pace: 15'19" / 14'14" / 09'06" / 07'59" / 12'14" / 13'00" /

5月累積里程 : 196.56 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'19"	00:15'19"
2	14'14"	00:29'33"
3	09'06"	00:38'39"
4	07'59"	00:46'38"
5	12'14"	00:58'52"
5.5	12'58"	01:05'05"

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