6.2 km | 00:51:35 | 08:18/km日期: 2023-12-15 07:04 - 平均心率: 156 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 8240 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 94.9
Pace: 08'13" / 08'11" / 08'16" / 08'27" / 08'17" / 07'38" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'22" (+00'38") | 1000 / 1000 | 160 / 74 |
| 2 | | 08'20" (+00'36") | 1001 / 2002 | 160 / 74 |
| 3 | | 08'29" (+00'45") | 1000 / 3003 | 159 / 74 |
| 4 | | 08'38" (+00'54") | 1001 / 4004 | 159 / 72 |
| 5 | | 08'19" (+00'35") | 1000 / 5004 | 155 / 77 |
| 6 | | 07'44" | 1001 / 6005 | 171 / 75 |
| 7 | | 07'54" (+00'10") | 206 / 6212 | 126 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
164.98 km 
Xtep 2000 累積 :
811.1 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'11" | 00:16'24" |
| 3 | 08'16" | 00:24'40" |
| 4 | 08'27" | 00:33'07" |
| 5 | 08'17" | 00:41'24" |
| 6 | 07'38" | 00:49'02" |
| 6.2 | 11'59" | 00:51'35" |
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