6.1 km | 00:34:23 | 05:39/km日期: 2023-12-15 19:37 - 平均心率: 135 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 73.4
Pace: 05'58" / 05'19" / 05'41" / 05'35" / 05'37" / 05'36" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'54") | 37 / 6037 |
| 8 | | 12'23" (+07'05") | 31 / 6068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 127.51 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'19" | 00:11'17" |
| 3 | 05'41" | 00:16'58" |
| 4 | 05'35" | 00:22'33" |
| 5 | 05'37" | 00:28'10" |
| 6 | 05'36" | 00:33'46" |
| 6.1 | 08'59" | 00:34'23" |
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