5.2 km | 00:39:07 | 07:32/km日期: 2024-01-02 20:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 76.2
Pace: 10'43" / 07'25" / 07'19" / 07'35" / 07'29" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" | 174 / 5174 |
| 7 | | 12'40" (+05'48") | 9 / 5183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
148.09 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 07'25" | 00:18'08" |
| 3 | 07'19" | 00:25'27" |
| 4 | 07'35" | 00:33'02" |
| 5 | 07'29" | 00:40'31" |
| 5.2 | 07'09" | 00:41'50" |
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