6.0 km | 00:33:56 | 05:38/km日期: 2024-01-02 19:15 - 平均心率: 168 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 81.3
Pace: 05'50" / 05'30" / 05'39" / 05'41" / 05'48" / 05'49" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'59" (+04'35") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.12 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'30" | 00:11'20" |
| 3 | 05'39" | 00:16'59" |
| 4 | 05'41" | 00:22'40" |
| 5 | 05'48" | 00:28'28" |
| 6 | 05'49" | 00:34'17" |
| 6.0 | 10'01" | 00:34'22" |
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