8.3 km | 01:00:09 | 07:14/km日期: 2024-01-30 22:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 90.6
Pace: 07'27" / 07'53" / 06'29" / 08'54" / 06'14" / 08'01" / 06'25" / 07'17" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+01'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'03" (+04'50") | 316 / 8316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 223.38 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'53" | 00:15'20" |
| 3 | 06'29" | 00:21'49" |
| 4 | 08'54" | 00:30'43" |
| 5 | 06'14" | 00:36'57" |
| 6 | 08'01" | 00:44'58" |
| 7 | 06'25" | 00:51'23" |
| 8 | 07'17" | 00:58'40" |
| 8.3 | 11'02" | 01:02'10" |
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