10.1 km | 01:05:30 | 06:28/km日期: 2024-02-01 17:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 803 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 61.2
Pace: 06'42" / 06'50" / 06'46" / 06'45" / 06'47" / 06'34" / 06'24" / 06'27" / 06'16" / 05'29" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+00'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'02" | 104 / 10104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
230.75 km 
adidas sen9 累積 :
2867.9 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'50" | 00:13'32" |
| 3 | 06'46" | 00:20'18" |
| 4 | 06'45" | 00:27'03" |
| 5 | 06'47" | 00:33'50" |
| 6 | 06'34" | 00:40'24" |
| 7 | 06'24" | 00:46'48" |
| 8 | 06'27" | 00:53'15" |
| 9 | 06'16" | 00:59'31" |
| 10 | 05'29" | 01:05'00" |
| 10.1 | 04'55" | 01:05'31" |
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