12.1 km | 01:25:45 | 07:04/km日期: 2024-02-07 07:37 - 平均心率: 144 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 19°C - 濕度: 83.8
Pace: 08'24" / 07'40" / 07'53" / 07'17" / 07'36" / 06'45" / 06'37" / 06'37" / 07'03" / 06'29" / 06'26" / 06'20" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 160.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'40" | 00:16'04" |
| 3 | 07'53" | 00:23'57" |
| 4 | 07'17" | 00:31'14" |
| 5 | 07'36" | 00:38'50" |
| 6 | 06'45" | 00:45'35" |
| 7 | 06'37" | 00:52'12" |
| 8 | 06'37" | 00:58'49" |
| 9 | 07'03" | 01:05'52" |
| 10 | 06'29" | 01:12'21" |
| 11 | 06'26" | 01:18'47" |
| 12 | 06'20" | 01:25'07" |
| 12.1 | 05'45" | 01:25'45" |
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