6.2 km | 00:58:00 | 09:20/km日期: 2024-02-24 10:24 - 總爬升: 223 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 83.4
Pace: 10090'43" / 07'16" / 07'36" / 08'48" / 10'07" / 11'52" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'48" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'06" (+02'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'51" (+04'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+00'10") | 212 / 6212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 106.44 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10090'43" | 168:10'43" |
| 2 | 07'16" | 168:17'59" |
| 3 | 07'36" | 168:25'35" |
| 4 | 08'48" | 168:34'23" |
| 5 | 10'07" | 168:44'30" |
| 6 | 11'52" | 168:56'22" |
| 6.2 | 07'46" | 168:58'01" |
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