10.2 km | 01:07:50 | 06:37/km日期: 2016-06-16 05:20 - 平均心率: 150 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 06'14" / 06'20" / 06'31" / 06'38" / 06'50" / 06'34" / 06'47" / 06'54" / 06'46" / 20'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 06'37" | 10232 / 10232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.28 km 
ASICS GT2000 累積 :
1375.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'20" | 00:12'34" |
| 3 | 06'31" | 00:19'05" |
| 4 | 06'38" | 00:25'43" |
| 5 | 06'50" | 00:32'33" |
| 6 | 06'34" | 00:39'07" |
| 7 | 06'47" | 00:45'54" |
| 8 | 06'54" | 00:52'48" |
| 9 | 06'46" | 00:59'34" |
| 10.2 | 03'57" | 01:04'26" |
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