8.2 km | 01:00:22 | 07:21/km日期: 2024-03-09 18:36 - 平均心率: 124 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 77.1
Pace: 07'38" / 07'05" / 07'29" / 07'34" / 07'52" / 07'12" / 06'56" / 07'09" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'10" (+00'14") | 203 / 8203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 267.65 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'05" | 00:14'43" |
| 3 | 07'29" | 00:22'12" |
| 4 | 07'34" | 00:29'46" |
| 5 | 07'52" | 00:37'38" |
| 6 | 07'12" | 00:44'50" |
| 7 | 06'56" | 00:51'46" |
| 8 | 07'09" | 00:58'55" |
| 8.2 | 07'18" | 01:00'24" |
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