15.0 km | 01:26:13 | 05:44/km日期: 2024-03-24 06:14 - 平均心率: 135 - 卡路里: 867 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.8
Pace: 07'23" / 05'43" / 05'42" / 05'46" / 05'38" / 05'34" / 05'32" / 05'34" / 05'34" / 05'24" / 05'18" / 05'20" / 05'33" / 06'15" / 05'47" / 07'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 305.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 05'43" | 00:13'06" |
| 3 | 05'42" | 00:18'48" |
| 4 | 05'46" | 00:24'34" |
| 5 | 05'38" | 00:30'12" |
| 6 | 05'34" | 00:35'46" |
| 7 | 05'32" | 00:41'18" |
| 8 | 05'34" | 00:46'52" |
| 9 | 05'34" | 00:52'26" |
| 10 | 05'24" | 00:57'50" |
| 11 | 05'18" | 01:03'08" |
| 12 | 05'20" | 01:08'28" |
| 13 | 05'33" | 01:14'01" |
| 14 | 06'15" | 01:20'16" |
| 15 | 05'47" | 01:26'03" |
| 15.0 | 07'56" | 01:26'13" |
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