6.2 km | 00:38:56 | 06:18/km日期: 2024-03-13 19:46 - 平均心率: 161 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60.2
Pace: 06'30" / 06'32" / 06'25" / 06'25" / 06'12" / 06'00" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'22") | 445 / 445 |
| 2 | | 06'29" (+00'26") | 1000 / 1445 |
| 3 | | 06'32" (+00'29") | 1000 / 2445 |
| 4 | | 06'22" (+00'19") | 1000 / 3445 |
| 5 | | 06'23" (+00'20") | 1000 / 4445 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 5445 |
| 7 | | 05'50" | 722 / 6168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
54.53 km 
asics Nimbus25 累積 :
797.7 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'32" | 00:13'02" |
| 3 | 06'25" | 00:19'27" |
| 4 | 06'25" | 00:25'52" |
| 5 | 06'12" | 00:32'04" |
| 6 | 06'00" | 00:38'04" |
| 6.2 | 05'15" | 00:38'57" |
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