5.5 km | 00:39:05 | 07:05/km日期: 2024-04-05 05:04 - 平均心率: 134 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 93.8
Pace: 06'54" / 07'20" / 06'58" / 07'08" / 06'54" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'32") | 503 / 5503 |
| 7 | | 06'01" | 14 / 5518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
131.59 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'20" | 00:14'14" |
| 3 | 06'58" | 00:21'12" |
| 4 | 07'08" | 00:28'20" |
| 5 | 06'54" | 00:35'14" |
| 5.5 | 07'23" | 00:39'04" |
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