8.8 km | 00:44:45 | 05:06/km日期: 2024-04-09 18:13 - 平均心率: 161 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 73.3
Pace: 05'28" / 05'10" / 05'06" / 05'23" / 05'16" / 04'56" / 04'48" / 05'05" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'41" | 757 / 8757 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 133.76 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'10" | 00:10'38" |
| 3 | 05'06" | 00:15'44" |
| 4 | 05'23" | 00:21'07" |
| 5 | 05'16" | 00:26'23" |
| 6 | 04'56" | 00:31'19" |
| 7 | 04'48" | 00:36'07" |
| 8 | 05'05" | 00:41'12" |
| 8.8 | 07'36" | 00:46'58" |
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