6.0 km | 00:31:38 | 05:14/km日期: 2024-04-16 19:39 - 平均心率: 155 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 78.8
Pace: 05'54" / 04'53" / 26'56" / 51'35" / 05'11" / 04'58" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+01'07") | 168 / 2168 |
| 4 | | 05'09" (+00'36") | 1000 / 3168 |
| 5 | | 05'20" (+00'47") | 573 / 3742 |
| 6 | | 06'07" (+01'34") | 8 / 3751 |
| 7 | | 05'29" (+00'56") | 1000 / 4751 |
| 8 | | 04'33" | 1000 / 5751 |
| 9 | | 05'27" (+00'54") | 285 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
209.00 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 04'53" | 00:10'47" |
| 3 | 26'56" | 00:37'43" |
| 4 | 51'35" | 01:29'18" |
| 5 | 05'11" | 01:34'29" |
| 6 | 04'58" | 01:39'27" |
| 6.0 | 06'18" | 01:39'41" |
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