8.0 km | 00:49:44 | 06:11/km日期: 2024-04-23 20:45 - 平均心率: 149 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 91.3
Pace: 06'22" / 06'26" / 06'07" / 06'19" / 06'08" / 06'02" / 05'59" / 05'52" / 18'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'10" (+12'18") | 28 / 8028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.58 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'26" | 00:12'48" |
| 3 | 06'07" | 00:18'55" |
| 4 | 06'19" | 00:25'14" |
| 5 | 06'08" | 00:31'22" |
| 6 | 06'02" | 00:37'24" |
| 7 | 05'59" | 00:43'23" |
| 8 | 05'52" | 00:49'15" |
| 8.0 | 17'55" | 00:49'46" |
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