8.1 km | 01:10:00 | 08:37/km日期: 2024-04-27 18:40 - 平均心率: 137 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 79
Pace: 07'34" / 09'08" / 09'09" / 09'46" / 10'27" / 08'32" / 07'57" / 06'37" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'07" (+02'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" (+03'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'26" (+03'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+01'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'48" (+00'11") | 123 / 8123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 142.01 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 09'08" | 00:16'42" |
| 3 | 09'09" | 00:25'51" |
| 4 | 09'46" | 00:35'37" |
| 5 | 10'27" | 00:46'04" |
| 6 | 08'32" | 00:54'36" |
| 7 | 07'57" | 01:02'33" |
| 8 | 06'37" | 01:09'10" |
| 8.1 | 06'51" | 01:10'01" |
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