10.1 km | 00:58:34 | 05:46/km日期: 2024-05-05 16:48 - 平均心率: 158 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 80.9
Pace: 06'04" / 05'49" / 05'50" / 06'01" / 06'00" / 05'48" / 05'25" / 05'31" / 05'18" / 05'32" / 08'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 225.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'49" | 00:11'53" |
| 3 | 05'50" | 00:17'43" |
| 4 | 06'01" | 00:23'44" |
| 5 | 06'00" | 00:29'44" |
| 6 | 05'48" | 00:35'32" |
| 7 | 05'25" | 00:40'57" |
| 8 | 05'31" | 00:46'28" |
| 9 | 05'18" | 00:51'46" |
| 10 | 05'32" | 00:57'18" |
| 10.1 | 08'37" | 00:58'34" |
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