6.0 km | 00:45:03 | 07:27/km日期: 2024-05-25 07:39 - 平均心率: 140 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 95
Pace: 07'11" / 07'06" / 07'12" / 06'56" / 07'48" / 07'55" / 21'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'56" (+14'00") | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 42.22 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'06" | 00:14'17" |
| 3 | 07'12" | 00:21'29" |
| 4 | 06'56" | 00:28'25" |
| 5 | 07'48" | 00:36'13" |
| 6 | 07'55" | 00:44'08" |
| 6.0 | 20'58" | 00:45'04" |
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