8.5 km | 01:05:36 | 07:40/km日期: 2024-06-02 11:39 - 平均心率: 152 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 87.8
Pace: 07'14" / 07'20" / 07'13" / 07'03" / 07'42" / 07'10" / 07'11" / 07'16" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'40" (+06'38") | 542 / 8542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
140.33 km 
HOKA Rincon 3 Wide 累積 :
778.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'20" | 00:14'34" |
| 3 | 07'13" | 00:21'47" |
| 4 | 07'03" | 00:28'50" |
| 5 | 07'42" | 00:36'32" |
| 6 | 07'10" | 00:43'42" |
| 7 | 07'11" | 00:50'53" |
| 8 | 07'16" | 00:58'09" |
| 8.5 | 13'41" | 01:05'34" |
20760.8 km | 
25.3 km
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