7.1 km | 01:04:12 | 09:01/km日期: 2024-06-04 06:59 - 平均心率: 121 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 9352 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81
Pace: 07'18" / 06'48" / 06'32" / 06'15" / 06'15" / 11'29" / 15'33" / 36'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+01'09") | 1001 / 1001 | 164 / 81 |
| 2 | | 06'55" (+00'39") | 1000 / 2001 | 178 / 80 |
| 3 | | 06'41" (+00'25") | 1001 / 3003 | 181 / 82 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4004 | 184 / 86 |
| 5 | | 06'22" (+00'06") | 1002 / 5006 | 185 / 84 |
| 6 | | 12'28" (+06'12") | 1001 / 6008 | 122 / 65 |
| 7 | | 16'31" (+10'15") | 1000 / 7009 | 99 / 60 |
| 8 | | 14'49" (+08'33") | 96 / 7105 | 110 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
115.65 km 
Xtep 2000 累積 :
811.1 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'48" | 00:14'06" |
| 3 | 06'32" | 00:20'38" |
| 4 | 06'15" | 00:26'53" |
| 5 | 06'15" | 00:33'08" |
| 6 | 11'29" | 00:44'37" |
| 7 | 15'33" | 01:00'10" |
| 7.1 | 38'00" | 01:04'12" |
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