7.2 km | 00:45:51 | 06:22/km日期: 2024-06-15 05:57 - 平均心率: 123 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 87.7
Pace: 06'41" / 06'58" / 07'19" / 06'20" / 06'03" / 06'10" / 05'23" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'53") | 199 / 7199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
139.59 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
265.5 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'58" | 00:13'39" |
| 3 | 07'19" | 00:20'58" |
| 4 | 06'20" | 00:27'18" |
| 5 | 06'03" | 00:33'21" |
| 6 | 06'10" | 00:39'31" |
| 7 | 05'23" | 00:44'54" |
| 7.2 | 06'16" | 00:46'09" |
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