2.5 km | 00:10:00 | 03:59/km日期: 2024-06-16 07:51 - 平均心率: 190 - 卡路里: 125 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 89.3
Pace: 03'43" / 04'07" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'06" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" (+00'33") | 509 / 2509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
188.70 km 
NIKE VAPORFLY NEXT%2東奧配色 累積 :
86.5 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'43" | 00:03'43" |
| 2 | 04'07" | 00:07'50" |
| 2.5 | 04'15" | 00:10'00" |
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