8.1 km | 00:48:47 | 06:01/km日期: 2024-06-16 17:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.5
Pace: 06'25" / 06'05" / 06'06" / 05'58" / 05'54" / 05'55" / 05'50" / 06'02" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 224.57 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'05" | 00:12'30" |
| 3 | 06'06" | 00:18'36" |
| 4 | 05'58" | 00:24'34" |
| 5 | 05'54" | 00:30'28" |
| 6 | 05'55" | 00:36'23" |
| 7 | 05'50" | 00:42'13" |
| 8 | 06'02" | 00:48'15" |
| 8.1 | 05'29" | 00:48'48" |
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