8.1 km | 01:00:01 | 07:22/km日期: 2024-06-26 04:45 - 平均心率: 165 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 9958 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93.9
Pace: 06'22" / 06'18" / 07'04" / 06'40" / 06'36" / 06'14" / 05'36" / 12'23" / 21'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+01'12") | 1000 / 1000 | 192 / 76 |
| 2 | | 06'19" (+00'43") | 1002 / 2003 | 196 / 80 |
| 3 | | 07'07" (+01'31") | 1002 / 3005 | 178 / 78 |
| 4 | | 06'40" (+01'04") | 1002 / 4008 | 177 / 84 |
| 5 | | 06'34" (+00'58") | 1002 / 5010 | 179 / 84 |
| 6 | | 06'09" (+00'33") | 1000 / 6010 | 180 / 90 |
| 7 | | 05'36" | 1001 / 7012 | 182 / 97 |
| 8 | | 13'14" (+07'38") | 1001 / 8013 | 111 / 67 |
| 9 | | 12'10" (+06'34") | 115 / 8128 | 107 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 250.13 km
MW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'18" | 00:12'40" |
| 3 | 07'04" | 00:19'44" |
| 4 | 06'40" | 00:26'24" |
| 5 | 06'36" | 00:33'00" |
| 6 | 06'14" | 00:39'14" |
| 7 | 05'36" | 00:44'50" |
| 8 | 12'23" | 00:57'13" |
| 8.1 | 21'42" | 01:00'01" |
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