10.0 km | 00:58:50 | 05:53/km日期: 2024-06-27 18:33 - 平均心率: 130 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 33°C - 濕度: 63.7
Pace: 06'51" / 05'28" / 06'45" / 05'25" / 05'58" / 06'05" / 08'42" / 07'56" / 09'02" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'27") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'34" | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'34" | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'09" (+00'35") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'53" (+00'19") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 06'03" (+00'29") | 1600 / 9600 |
| 7 | | 05'55" (+00'21") | 404 / 10004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
61.39 km 
ZEPRO 順澤宮紀念鞋 累積 :
668.8 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'28" | 00:12'19" |
| 3 | 06'45" | 00:19'04" |
| 4 | 05'25" | 00:24'29" |
| 5 | 05'58" | 00:30'27" |
| 6 | 06'05" | 00:36'32" |
| 7 | 08'42" | 00:45'14" |
| 8 | 07'56" | 00:53'10" |
| 9 | 09'02" | 01:02'12" |
| 10.0 | 06'01" | 01:08'15" |
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