簡嘉賢 2013/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

簡嘉賢宜蘭
ID 5159

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6.1 km | 00:37:51 | 06:13/km

日期: 2013-09-07 17:21 - 地點: 宜蘭梅花湖 - 天氣: 陰 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 08'46" / 08'19" / 05'18" / 04'50" / 05'22" / 04'52" / 05'33" /

宜蘭

簡嘉賢

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宜蘭

簡嘉賢

赤足6K恢復中

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9月累積里程 : 173.36 km

赤足累積 : 297.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

Jiang, Jeff 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	08'19"	00:17'05"
3	05'18"	00:22'23"
4	04'50"	00:27'13"
5	05'22"	00:32'35"
6	04'52"	00:37'27"
6.1	05'29"	00:37'51"

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