5.2 km | 00:32:54 | 06:23/km日期: 2024-08-20 20:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.6
Pace: 06'26" / 06'28" / 06'22" / 06'18" / 06'25" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'11") | 687 / 4687 |
| 6 | | 06'14" | 466 / 5153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
41.12 km 
Adidas Boston 12 紫綠白 累積 :
507.6 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'28" | 00:12'54" |
| 3 | 06'22" | 00:19'16" |
| 4 | 06'18" | 00:25'34" |
| 5 | 06'25" | 00:31'59" |
| 5.2 | 06'03" | 00:32'55" |
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