10.7 km | 02:04:51 | 11:43/km日期: 2024-08-29 04:22 - 平均心率: 87 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 133 - 溫度: 28°C - 濕度: 87.6
Pace: 15'03" / 12'47" / 12'54" / 16'20" / 09'09" / 06'05" / 11'23" / 06'08" / 12'40" / 12'54" / 14'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 444.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'03" | 00:15'03" |
| 2 | 12'47" | 00:27'50" |
| 3 | 12'54" | 00:40'44" |
| 4 | 16'20" | 00:57'04" |
| 5 | 09'09" | 01:06'13" |
| 6 | 06'05" | 01:12'18" |
| 7 | 11'23" | 01:23'41" |
| 8 | 06'08" | 01:29'49" |
| 9 | 12'40" | 01:42'29" |
| 10 | 12'54" | 01:55'23" |
| 10.7 | 14'31" | 02:04'51" |
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