14.7 km | 03:02:19 | 12:23/km日期: 2024-09-07 03:58 - 平均心率: 101 - 卡路里: 826 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 29°C - 濕度: 88.6
Pace: 12'11" / 12'42" / 12'53" / 13'11" / 12'03" / 12'27" / 11'56" / 12'34" / 12'11" / 11'34" / 14'41" / 11'28" / 11'10" / 12'38" / 12'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 267.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'11" | 00:12'11" |
| 2 | 12'42" | 00:24'53" |
| 3 | 12'53" | 00:37'46" |
| 4 | 13'11" | 00:50'57" |
| 5 | 12'03" | 01:03'00" |
| 6 | 12'27" | 01:15'27" |
| 7 | 11'56" | 01:27'23" |
| 8 | 12'34" | 01:39'57" |
| 9 | 12'11" | 01:52'08" |
| 10 | 11'34" | 02:03'42" |
| 11 | 14'41" | 02:18'23" |
| 12 | 11'28" | 02:29'51" |
| 13 | 11'10" | 02:41'01" |
| 14 | 12'38" | 02:53'39" |
| 14.7 | 12'01" | 03:02'19" |
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