8.1 km | 01:35:04 | 11:40/km日期: 2024-09-10 04:30 - 平均心率: 107 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 27°C - 濕度: 84
Pace: 13'03" / 12'44" / 12'51" / 14'02" / 10'56" / 06'15" / 11'44" / 10'08" / 23'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 267.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'03" | 00:13'03" |
| 2 | 12'44" | 00:25'47" |
| 3 | 12'51" | 00:38'38" |
| 4 | 14'02" | 00:52'40" |
| 5 | 10'56" | 01:03'36" |
| 6 | 06'15" | 01:09'51" |
| 7 | 11'44" | 01:21'35" |
| 8 | 10'08" | 01:31'43" |
| 8.1 | 23'15" | 01:35'04" |
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