6.2 km | 00:59:01 | 09:32/km日期: 2024-08-29 19:58 - 平均心率: 141 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 30°C - 濕度: 80.9
Pace: 07'50" / 07'55" / 08'09" / 10'38" / 08'51" / 11'32" / 20'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" (+02'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'50" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'32" (+03'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 22'14" (+14'24") | 183 / 6183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 16.22 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'55" | 00:15'45" |
| 3 | 08'09" | 00:23'54" |
| 4 | 10'38" | 00:34'32" |
| 5 | 08'51" | 00:43'23" |
| 6 | 11'32" | 00:54'55" |
| 6.2 | 20'19" | 00:58'39" |
留言 
展開計圈分析
