8.5 km | 00:51:58 | 06:06/km日期: 2024-10-05 15:46 - 平均心率: 166 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 9430 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70.6
Pace: 06'31" / 05'59" / 05'41" / 06'07" / 05'52" / 05'59" / 06'34" / 05'35" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" | 5002 / 5002 | 182 / 89 |
| 2 | | 06'05" | 3501 / 8503 | 179 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
232.52 km 
ASICS HYPER SPEED 3(WIDE 2E)朱紅 累積 :
228.7 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'59" | 00:12'30" |
| 3 | 05'41" | 00:18'11" |
| 4 | 06'07" | 00:24'18" |
| 5 | 05'52" | 00:30'10" |
| 6 | 05'59" | 00:36'09" |
| 7 | 06'34" | 00:42'43" |
| 8 | 05'35" | 00:48'18" |
| 8.5 | 07'16" | 00:51'58" |
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