6.7 km | 00:38:48 | 05:48/km日期: 2016-12-02 10:08 - 平均心率: 162 - 卡路里: 791 Cal - 總步數: 6488 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 05'58" / 05'42" / 05'44" / 05'49" / 05'34" / 05'35" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'38") | 1007 / 1007 | 163 / 100 |
| 2 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 2008 | 167 / 103 |
| 3 | | 05'41" (+00'12") | 1002 / 3011 | 168 / 104 |
| 4 | | 05'50" (+00'21") | 1008 / 4019 | 166 / 102 |
| 5 | | 05'29" | 1007 / 5026 | 169 / 107 |
| 6 | | 05'34" (+00'05") | 1008 / 6035 | 169 / 106 |
| 7 | | 05'58" (+00'29") | 685 / 6721 | 167 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 321.19 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'42" | 00:11'40" |
| 3 | 05'44" | 00:17'24" |
| 4 | 05'49" | 00:23'13" |
| 5 | 05'34" | 00:28'47" |
| 6 | 05'35" | 00:34'22" |
| 6.7 | 06'27" | 00:38'48" |
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