6.0 km | 00:35:29 | 05:53/km日期: 2017-01-07 19:06 - 總爬升: 176 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 06'00" / 05'28" / 05'22" / 05'41" / 06'06" / 06'40" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'48" (+07'26") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
150.34 km 
Asics gel-kayanoy 累積 :
1707.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'28" | 00:11'28" |
| 3 | 05'22" | 00:16'50" |
| 4 | 05'41" | 00:22'31" |
| 5 | 06'06" | 00:28'37" |
| 6 | 06'40" | 00:35'17" |
| 6.0 | 13'03" | 00:35'29" |
留言 
展開計圈分析
