4.0 km | 00:25:37 | 06:28/km日期: 2017-02-08 17:54 - 平均心率: 121 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 66%
Pace: 06'39" / 16'41" / 06'28" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'54") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'22" (+00'21") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'22" (+00'21") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'01" | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'30" (+00'29") | 500 / 2500 |
| 6 | | 06'24" (+00'23") | 500 / 3000 |
| 7 | | 06'38" (+00'37") | 500 / 3500 |
| 8 | | 06'30" (+00'29") | 458 / 3958 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
160.67 km 
new balance rc1100 s2 累積 :
201.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 16'41" | 00:23'20" |
| 3 | 06'28" | 00:29'48" |
| 4.0 | 06'34" | 00:36'06" |
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