Likjie Lai 2017/05/25 訓練日誌

Likjie Lai Sarawak
ID 68082

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Likjie Lai

10.0 km | 01:04:29 | 06:25/km

日期: 2017-05-25 16:49 - 地點: Marina Parkcity - 天氣: 32.2C - 卡路里: 515 Cal

Pace: 07'05" / 06'46" / 06'27" / 06'36" / 06'15" / 06'26" / 05'50" / 06'32" / 06'14" / 06'07" / 04'57" /

5月累積里程 : 222.16 km

Asics Fortitude 6 累積 : 7052.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Peter Tay, Chen Huat Tan 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'46"	00:13'51"
3	06'27"	00:20'18"
4	06'36"	00:26'54"
5	06'15"	00:33'09"
6	06'26"	00:39'35"
7	05'50"	00:45'25"
8	06'32"	00:51'57"
9	06'14"	00:58'11"
10	06'07"	01:04'18"
10.0	04'52"	01:04'29"

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