15.3 km | 01:31:57 | 06:01/km日期: 2017-06-03 05:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1081 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'03" / 06'19" / 06'09" / 06'02" / 05'55" / 05'55" / 06'06" / 06'23" / 05'52" / 11'28" / 06'07" / 06'09" / 05'52" / 13'13" / 09'12" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'05") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'00" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 06'00" | 5000 / 15000 |
| 4 | | 05'42" | 255 / 15255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 221.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'19" | 00:12'22" |
| 3 | 06'09" | 00:18'31" |
| 4 | 06'02" | 00:24'33" |
| 5 | 05'55" | 00:30'28" |
| 6 | 05'55" | 00:36'23" |
| 7 | 06'06" | 00:42'29" |
| 8 | 06'23" | 00:48'52" |
| 9 | 05'52" | 00:54'44" |
| 10 | 11'28" | 01:06'12" |
| 11 | 06'07" | 01:12'19" |
| 12 | 06'09" | 01:18'28" |
| 13 | 05'52" | 01:24'20" |
| 14 | 13'13" | 01:37'33" |
| 15 | 09'12" | 01:46'45" |
| 15.3 | 05'44" | 01:48'13" |
留言 
