楊炎勝 2017/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

楊炎勝新竹
ID 7770

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3.0 km | 00:17:40 | 05:49/km

日期: 2017-07-12 18:51 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'29" / 05'39" / 05'18" / 07'04" /

7月累積里程 : 231.95 km

GPX 上傳 | 7 years ago

馬松華, 楊祥銘和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'39"	00:12'08"
3	05'18"	00:17'26"
3.0	07'00"	00:17'40"

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