4.0 km | 00:51:56 | 12:55/km日期: 2017-08-29 19:34 - 平均心率: 122 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 13'26" / 12'38" / 14'51" / 12'32" / 18'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'25" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'38" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'58" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'37" (+05'06") | 20 / 4020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
214.74 km 
under armour speedform gemini3 累積 :
860.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'26" | 00:13'26" |
| 2 | 12'38" | 00:26'04" |
| 3 | 14'51" | 00:40'55" |
| 4 | 12'32" | 00:53'27" |
| 4.0 | 17'18" | 00:53'48" |
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