Michael Hsieh 2017/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Hsieh 台北市
ID 128693

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7.3 km | 00:51:03 | 07:01/km

日期: 2017-10-16 20:22 - 總爬升: 154 m - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'01" / 06'39" / 06'26" / 07'45" / 07'17" / 07'06" / 07'25" / 05'20" /

10月累積里程 : 102.96 km

TCX 上傳 | 7 years ago

陳信安和鍾勝棋說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'39"	00:13'40"
3	06'26"	00:20'06"
4	07'45"	00:27'51"
5	07'17"	00:35'08"
6	07'06"	00:42'14"
7	07'25"	00:49'39"
7.3	05'19"	00:51'03"

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