MC Jhuang 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

MC Jhuang 新北市
ID 48617

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1.1 km | 00:07:22 | 06:34/km

日期: 2018-01-14 08:37 - 地點: 高樹 - 天氣: 冷 - 卡路里: 67 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'33" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'32"

1000 / 1000

2

00'49"

(07'22")

06'49" (+00'17")

122 / 1122

緩跑

1月累積里程 : 414.86 km

Hoka one one Tracer 累積 : 1853.6 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
1.1	06'49"	00:07'23"

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