5.0 km | 00:34:25 | 06:49/km日期: 2018-02-17 10:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 06'58" / 06'32" / 07'10" / 06'57" / 06'30" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'59" (+00'19") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'53" (+00'13") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'15" | 209 / 5037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
120.10 km 
New Balance 690 累積 :
67.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'32" | 00:13'30" |
| 3 | 07'10" | 00:20'40" |
| 4 | 06'57" | 00:27'37" |
| 5 | 06'30" | 00:34'07" |
| 5.0 | 06'43" | 00:34'22" |
留言 
