jamesbear 2018/03/25 訓練日誌

jamesbear 新竹
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jamesbear

11.1 km | 01:03:36 | 05:44/km

日期: 2018-03-25 16:56 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 51% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 05'33" / 05'33" / 05'48" / 05'48" / 05'54" / 06'00" / 05'51" / 05'51" / 05'42" / 05'42" / 05'33" / 05'18" /

3月累積里程 : 158.12 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'33"	00:11'06"
3	05'48"	00:16'54"
4	05'48"	00:22'42"
5	05'54"	00:28'36"
6	06'00"	00:34'36"
7	05'51"	00:40'27"
8	05'51"	00:46'18"
9	05'42"	00:52'00"
10	05'42"	00:57'42"
11	05'33"	01:03'15"
11.1	05'17"	01:03'36"

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