jamesbear 2018/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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6.1 km | 00:31:48 | 05:13/km

日期: 2018-04-06 14:11 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'30" / 05'18" / 04'54" / 05'09" / 05'21" / 05'15" / 04'16" /

4月累積里程 : 114.78 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

胡國池, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'18"	00:10'48"
3	04'54"	00:15'42"
4	05'09"	00:20'51"
5	05'21"	00:26'12"
6	05'15"	00:31'27"
6.1	04'15"	00:31'48"

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