jamesbear 2018/04/09 訓練日誌

jamesbear 新竹
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jamesbear

10.2 km | 00:55:42 | 05:29/km

日期: 2018-04-09 17:37 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'27" / 05'33" / 05'18" / 05'27" / 05'36" / 05'48" / 05'27" / 05'48" / 05'30" / 05'03" / 04'46" /

4月累積里程 : 114.78 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'33"	00:11'00"
3	05'18"	00:16'18"
4	05'27"	00:21'45"
5	05'36"	00:27'21"
6	05'48"	00:33'09"
7	05'27"	00:38'36"
8	05'48"	00:44'24"
9	05'30"	00:49'54"
10	05'03"	00:54'57"
10.2	04'46"	00:55'42"

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